篮球四角传球练习:提升接球跑位技巧,培养篮球热爱

1、学生按照老师的安排慢跑。 2.学生应认真听讲并练习。 ★要求:绕篮球场跑四圈。基础部分 1、蛇战:根据学生人数,平均分成若干组,每组8-10人之间。每组站成一排,后面的人搂着前面人的腰,形成一个整体。比赛开始的命令发出后,各组互相厮杀。如果一组抓住了另一组的尾巴有关篮球游戏,则被抓住的组将立即被淘汰。最后,尾巴没有被夹住的一组就是胜利者。第一个被淘汰的队伍每人做15个俯卧撑,第二个被淘汰的队伍做10个俯卧撑,以此类推。获胜队不做任何事情。 (如右图) 2、复习篮球中的双手胸式传球和单手侧身传球: 1、两人一组练习传球双手胸式传球和单手侧身传球。 3. 四角传球: 1. 解释篮球运动中四角传球练习的重要性。练习方法:练习四角传球时,先将全班分成四组。站在篮球半场的四个角(如图)。练习时,④将球传给⑤,跑到⑤处接球有关篮球游戏,再传给⑥,然后跑到⑥队尾。当④传给⑥时,⑤快速切向⑥,接到⑥的传球再传给⑦,然后跑到⑦队的末端,以此类推……(按照上图路线跑)右) 2、请几位有典型动作的学生示范,老师和同学一起评论优缺点。 1、老师讲解游戏规则;蛇形运球、奔跑的学生必须一一绕过每个学生,不准走捷径。 2、教师组织学生练习。 3、教师应观察是否违反规定。

二、练习 1、教师边演示边讲解; 2、组织学生实践。 3、观察学生动作是否规范并给予指导。 1、学生要认真听老师的讲解。 2、玩耍时不要违反游戏规则,注意安全。 (当学生无法用语言清楚地描述自己的游戏时有关篮球游戏,可以要求该组向大家演示。) 1. 认真听老师的讲解,按照老师讲解的动作开始练习。 2、维持课堂秩序。 1、认真听老师的讲解,按照老师讲解的动作开始练习。 2、维持课堂秩序 游戏: ★ 要求: ① 听从老师的指导进行练习; ②遵守比赛规则,注意安全。 ★要求:按照老师的指导进行练习。 ★★ 要求:按照老师的指导进行练习。这门课是为五年级学生开设的。主要学习篮球四角传球。通过这节课的内容,我们对学生的篮球技术水平有了比较全面的了解。同时,我们还让学生掌握篮球的基本技术。教师在指导时,要及时为各组提供帮助,同时考虑到学生的安全。玩学生作为一个群体创造的游戏是对这群学生的极大肯定。学生会感到无比自豪,充分体验创造的乐趣。同时,全体学生也在比赛中参加了篮球技术的训练,达到了体育水平。


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