▲明代无名画《明宣宗游乐图》中的“蹴鞠”图。
蹴鞠，又称“蹴鞠”、“蹴鞠”等，是中国古代的一项足球活动。 “贴”、“蹹”、“蹋”、“蹋”都是用脚踢的意思，“鞠”就是球的意思。
关于蹴鞠的出现，西汉学者刘向在其《别录》中写道：“蹴鞠为黄帝所创”。湖南长沙西汉马王堆三号墓出土的帛书《十经·征鸾》，记载了黄帝打败蚩尤的时候古代足球，也有黄帝与蚩尤弓的记载。肚子并踢他。这些传说和考古发现虽然不能完全证明古代蹴鞠的起源，但反映出它有着悠久的历史。
蹴鞠在战国时期已成为十分流行的娱乐活动。据记录战国时期兵家言论的史书《战国策·齐策邑》记载：“临淄甚富而实，其民皆奏舆、鼓琴、筑楼、奏琴”。竖琴、斗鸡、走狗、六局、踢球。”文章指出。 “蹴鞠”即指蹴鞠。由此可见，战国后期蹴鞠运动已在民间十分盛行。
汉代以后的蹴鞠主要有三种形式。一类是娱乐表演蹴鞠，注重表现个人技艺，非对抗性，自娱自乐。这种蹴鞠的描绘古代足球，在汉代的画像石、画像砖以及后来的一些艺术作品中，经常可以看到。汉代画像石上，甚至还有女子蹴鞠的场景。唐宋以后，这种蹴鞠又称“百达”。宋代出现了从“一人场”到“十人场”十种活动。没有比赛时，可以单独进行，也可以作为个人健身运动。
第二种是竞技蹴鞠，在球场上进行古代足球，以对抗为主。东汉李友的《蹴鞠名》曾对这种蹴鞠形式作过详细的描述：圆形的蹴鞠和四面有墙的蹴鞠场。场上比赛，双方各有六名选手。比赛中有裁判纠正错误。至于这种竞技蹴鞠的决定胜负的方式，正如班固在《汉书·艺文志》中所说：“立攻守者，胜者”。也就是说，蹴鞠比赛的胜负是根据战场上攻守胜负的军事规则来决定的。胜利就是带球冲进对方场地的下边界，就像战场上攻克敌营一样。这也是最古老的蹴鞠比赛胜负规则之一。
第三种是有目标的游戏。这种形式始于唐代。球门设置在场地中央，由两根几英尺高的竹竿组成。杆子上系有网，形成高高的球门。上部留有一个直径约一尺的洞，称为风流眼。两队分别站在球门两侧。比赛过程中，选手们使用各种高难度姿势将球踢入洞内。
中国古代蹴鞠所用的鞠在魏晋以前是用皮革制成的，实际上是用头发制成的。这就是唐代颜师古在《汉书·艺文志》注中所说的：“剧以魏为之，以物为之，以戏为戏”。南朝以后，出现了充气鞠。到了唐代，充气鞠经过重大改进，变得更加精密、精致。由于充气鞠的出现，蹴鞠活动开始向高空发展，出现了各种有趣的踢法，极大地促进了运动技术的提高。
宋代蹴鞠的发展更加专业化，出现了专门制作蹴鞠的手工作坊，销售各种品牌的商业蹴鞠。仅《蹴鞠谱》一书记载的就有24种，《蹴鞠谱》记载的就有41种。与此同时，社会上还出现了专门的蹴鞠机构，如“气云社”、“元社”等。这可以说是中国最早的足球俱乐部组织。
宋元以后，蹴鞠活动逐渐成为纯粹的娱乐游戏。尤其到了明代，多人蹴鞠活动更加盛行，主要是技巧和技巧的竞赛。但从总体发展趋势来看，蹴鞠活动已经开始衰退。到了清代，蹴鞠活动主要成为妇女儿童的娱乐活动。虽然喜爱滑冰的满族人曾将其与滑冰结合起来，发明了一种名为“冰上蹴鞠”的活动，作为禁军的娱乐活动。训练内容，但这只是中国古代流行了2000多年的传统蹴鞠活动的残余。清代中叶以后，由于社会因素的限制以及近代西方足球的逐渐传入，中国传统的蹴鞠活动终于被取代。崔乐泉
