篮球原地单手肩上投篮教学设计:提高命中率的关键技术

4、投篮时肘部未抬起且手臂未充分伸展,缺乏带球的后续动作,球动作僵硬。 5、双手投篮时,双手用力不均篮球原地单手肩上投篮教学反思,肩关节紧张,手臂未充分伸展,食指、中指运球不清晰。三、学业情况分析本课程是一年级篮球选项慢班学生的授课对象。虽然他们几乎没有任何基础,但这些学生都对篮球有一定的兴趣或者希望在篮球方面得到发展。高一学生正处于青少年向青年的过渡期。他们的运动系统和呼吸系统功能日趋完善,运动能力接近成人水平。在此期间,认知能力,特别是观察力、注意力和思维水平得到进一步发展。改进。如果在此期间加强学生体育兴趣爱好的培养,提高学生的体育技能,这将为学生今后的教学竞赛和终身体育打下良好的基础。 4、教学目标的设定:通过教学,使学生掌握单手肩射的要领,调动学生的积极性篮球原地单手肩上投篮教学反思,使他们在学习中主动观察、记忆、思考、讨论、练习篮球原地单手肩上投篮教学反思,从而促进提高学生的技术水平。提高同时让学生积极参与教学。通过课堂上学生之间的小组交流,学生可以体验到运动、学习和挑战的乐趣。培养学生自信、足智多谋、勇于表现自己的优良品质,以及互助、团结合作、公平竞争的理念。注重调动学生的独立作用,养成终身体育锻炼的习惯。 5、本课重点:持球——双手持球投篮的手臂形状——投篮时手臂和肘关节的运动。难点:投篮——上下肢的协调和双手对球的控制。能力。

六、教学策略本课程的教学指导思想主要采取教师启发引导、学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变的手段,达到身心结合,努力实现教学目标。全程教学的内容和方法采用循序渐进、分解组合的方式讲授,同时创设情境教育,既激发了学生的学习兴趣,又陶冶了学生的情操。 。 7、教学流程参见单手肩射教案。教案内容: 1.单手肩射到位。 2、免费团体射击比赛。教学目标 1、了解原地单手肩射技术要点,并练习80%。学生可以徒手就地正确完成单手肩射的基本动作。对于这个动作,70%以上的学生在练习时能掌握正确的持球动作,30%的学生能在持球投篮时做出抬肘、伸臂的正确动作。 2、发展学生上肢力量,发展学生全身协调性,发展学生的灵活性和灵活性。 3、通过投篮比赛提高学生学习篮球的兴趣,培养学生的竞争意识。课程的部分教学内容。教师指导学生组织活动和图形。时间数。开始部分。课堂例行准备部分。绕篮球场跑两圈。 2)徒手练习到位:①肩转圈②手臂摆动练习③扩胸练习④侧身练习……


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