科比投篮技巧揭秘:如何练就标准教科书式投篮姿势,成为球场上的神射手

工具/材料

射击动作

科比的投篮动作是乔丹模仿的,但是出手点会和乔丹不同。但它们基本是一样的,比如:左手撑球(辅助手)篮球投篮动作,用来稳定球,右手出手点高。将球越过右肩射出,释放球后立即让球。球向右偏转,手指最终离开球。

结尾

射击姿势

松开时,双手稍微向外张开。其实就是保持前瞻性的眼光。这因人而异。身体怎么打开都舒服。有些人向内收紧。

眼睛面向篮筐,身体重心在投手一侧。这个细节是为了让球员一侧的身体能够更快地起跳并调整球的角度。不过,常用的干拔跳投可能会给球员这边带来更大的整体压力。从下图中可以看出,持球者是中枢脚。

当进行后仰跳投时,习惯上投手的脚向前伸展以保持身体平衡。当然,这个动作会让玩家变得更加强大。当身体向后倾斜时,腰部就会成为支撑身体的重心,所以手脚稍微动一下就能平衡两端。注意不要用力过度,否则就不是球赛篮球投篮动作,而是打架了。

重点来了,敲黑板。腰力是投篮的平衡点,手力是投篮距离的关键,弹跳高度是出手点高低的原因之一。如果你想射得准篮球投篮动作,就必须练习。篮球是一项令人着迷的运动。如果你付出努力,你就会得到一些东西。快点! !

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注意事项

体验内容仅供参考。如果您需要解决具体问题(尤其是法律、医学等领域),建议您详细咨询相关领域的专业人士。


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