四、本课(传)重点的重点和难点:伸臂、转动手腕、拨动手指的动作方法。难度:踢地、伸展手臂、转动手腕、拨动手指的协调配合。(接球)专注力:伸展双臂,接球,放松双手,接球,向后带球,有个缓冲。难点:球缓冲的协调和协调。5. 学习情势分析本次讲座的对象是高中一年级,40 多人,都是男生。高中生具有较强的模仿能力、观察能力和领悟能力,同时,篮球双手胸部传球技术的内容在中小学和初中的《体育与健康》中已经介绍和学习,部分学生在高中入学考试中尝试了篮球运球, 而学生在之前的学习中对篮球基本技能的理解和掌握程度不同。因此,本课的主要目的是进一步了解和巩固双手胸前传球和接球的技巧,充分发挥学生的主体作用,挖掘每个学生的潜力,培养学生的自主性、创造力和独立性。由于第一次上课时对学生的基本技能缺乏了解,因此在课堂上要结合学生的性格特点和课堂的实际情况,合理调整教学内容,在师生互动活动中营造良好的学习氛围, 并为提高学生的学习热情创造最大的空间。 鑫奥体篮球俱乐部 6、教学结构 1、准备部分:因为这节课恰好是课间练习后的第一节课,所以在准备部分省略了写意练习,同时,为了让学生尽快进入学习状态,这节课采用了绕场慢跑, 熟悉篮球运动的趣味球类活动,慢跑过程中伴随着《灌篮高手》的主题曲,为了激发学生的学习兴趣,通过熟悉的球类活动,让身体尽快进入学习状态,达到热身的目的。
2. 基础部分:为达到教学目的,教师采用示范法、讲解法、分解法、创设情景法、游戏比赛等方法,使学生建立传球、接球的动作样貌,并通过学生面对面的写意练习,一对一传球接球练习青少年篮球训练教案,运球传球接球比赛,内容难度循序渐进。在与他人合作的过程中青少年篮球训练教案,学生可以巩固和提高传球和接球的基本动作,培养学生传球和接球的默契配合能力。3. 结束部分:学生们在优美的音乐中放松身心青少年篮球训练教案,不仅让学生在欢乐的氛围中放松身心,还感受到成功后的喜悦。同时,也达到了消除疲劳、享受身心的目的。7. 教学方法和学习方法的选择: 教学方法:演示法、讲解法、分解法、创作情景法、游戏竞赛法等。(2) 学习:观察、思考、自主、合作、探究。8. 场地、设备、篮球场、每人篮球场数、6个标志(锥体)、便携式小型扬声器 1 9、练习密度和运动负荷、平均心率 110-130 次/分钟、练习密度 30%-40% 鑫奥林匹克体育篮球俱乐部 篮球手胸部传球和接球课程计划 篮球手胸部传球和接球课程计划 内容安排和练习方法选择 第 2 部分: 初中篮球兴趣小组训练计划 中学生篮球兴趣小组训练计划 根据我校实际情况和篮球队的实际水平,现制定2015年下半学期训练计划如下: 1、工作目标:根据学校篮球兴趣小组的实际情况, 制定培训内容和措施、工作目标,力争取得良好效果。
2. 训练内容: 第一阶段:(提高个人基本功) 1、移动、滑行 2、传球接球、断球 3、如何运球 4、投篮、跳投 5、个人防守、集体防守 6、抢蓝蟋蟀、夹击 7、三步上篮、变向 8、如何提高弹跳力 第二阶段: (提高强度训练) 1、篮球运动员的速度训练方法 2、篮球运动员的力量训练方法 3、篮球运动员的恢复训练方法 4、篮球运动员的专项体能训练内容 5、训练中心位置、中锋投篮 6、训练前锋位置(大前锋和小前锋) 7、 训练后卫位置(控球、得分) 第三阶段:(提高技能和战术、训练) 1、滑行防守 2、如何抢断 3、运球 4、突破运球,然后转身投篮 5、运球时投篮 3 月 6 日、挤压、绕过 7、交换防守、掩护和配合 第四阶段:(针对比赛技术和战术, 训练) 1、联合防守技能和战术训练(212等) 2、进攻技能和战术训练(快速进攻等) 3、集体技能和战术训练 4、调整训练(针对比赛计划) 3、具体措施: 1、保证正常的训练时间、地点、人员,严格纪律制度和休假制度。2. 广泛使用鼓励和发展评估机制来提高学生的积极性。3. 学校努力为学生创造良好的培训环境和培训条件,不断增加和完善各种教学设施。篮球兴趣小组训练项目(2014-2015学年)学校:县一中教师:实绩时间:2015年4月第三部分:篮球教学如何提高学生的学习兴趣如何提高学生篮球教学的学习兴趣【摘要】本课题是运用文献的方法,结合我6年的青年篮球教练经验,进一步了解和探讨篮球的教学方法。本文重点介绍了在篮球教学中培养和激发学生学习兴趣的重要性,并介绍了如何培养兴趣的方法和手段。
在体育教育中,学习兴趣是影响学生意识和积极性的重要因素,所谓学习兴趣是指学生为某一学习对象而努力或参加某一学习活动的倾向。兴趣在人们的理解和活动中起着非常重要的作用,一旦激发了学生的学习兴趣,他们就会有集中的注意力、快乐和紧张的情绪以及坚强的意志,从而提高活动的有效性。我们的篮球教学也不例外,我们也应该从培养和激发学生的学习兴趣入手,提高学生参与活动的积极性,提高篮球的教学水平。然而,在长期的教学中,发现由于学生的素质参差不齐、技术水平特殊,以及起点不同,部分学生对学习失去了兴趣,从而不同程度地影响了教学效果和任务的完成。尤其是在学生时期,对某事的兴趣可以转化为未来从事一些专业学习和研究的动力,因此在篮球教学中注重学生对篮球兴趣的培养是极其重要的。本文通过回顾篮球教学、学习兴趣和快乐运动的相关文献,为本文提供了理论依据。 1.什么是篮球兴趣 1.对篮球有直接的兴趣。篮球运动,尤其是篮球比赛,紧张刺激,精彩的场面不时出现,这本身就吸引了大多数学生,使他们产生了参与的兴趣和渴望,而这种兴趣就是直接的篮球兴趣。
因此,为了增加学生的直觉机会,可以使学生对篮球产生直接的兴趣,并调动他们积极参与篮球运动的积极性。2.间接的篮球兴趣。学生参加篮球活动后,随着教学的进行,他们特别虚弱。但是,高估自己的实力,不要小看对手,也不应该有想赢怕输的想法。要正确评估自己的实力和对手。还要认真分析研究对方的技术战术特点、性格特点、意志力素质,对自己设定高标准、严格要求。如何在比赛中有效发挥长处避短,对游戏的复杂性和难度做好充分的准备,认识自己也了解对手,利用自己的长处,攻打他人的短处。随着年龄的增长,我们对篮球教学的目的和任务以及从事篮球运动的素质有了一定的了解,对从事篮球运动的最终结果也有了一定的了解,从而培养出对篮球的兴趣,也就是间接的篮球兴趣。篮球兴趣的培养是建立在直接兴趣的基础上的,间接兴趣的目的是篮球教学是一个漫长而艰巨的过程,基于兴趣的参与是不够的。 只有关心篮球,热爱篮球,才能始终热爱篮球,积极主动地学习,遇到困难时克服困难和挫折,使学习起到事半功倍的作用,才能达到预期的教学目的,从而达到教学目标。
这个过程是基于直接兴趣的,在教学中使用了多种方法来培养对篮球的兴趣,目的是形成间接的兴趣。2. 提高学生学习兴趣的篮球教学方法 1.在篮球教学中,应经常向学生传授篮球活动的目的和意义,使学生了解篮球及其运动的作用和价值。这种教导应该避免僵化和空洞的说教,应该更多地以学生所听到和见证的例子、新闻报道等的形式,从积极的角度出发。利用学习休息时间、课后总结时间,讲述一些篮球明星的轶事和为国家赢得光荣的新闻报道,从而加深学生对篮球的作用和意义的理解。如此一来,不仅对篮球感兴趣的学生,对篮球不感兴趣或不感兴趣的学生也应该意识到,篮球确实可以增强他们的体能、敏捷的思维,并逐渐从不感兴趣的被动练习过渡到自己感兴趣的主动练习。2. 使准备活动多样化。目前,篮球教学准备活动的简化不利于培养学生对篮球课的兴趣。灵活的备战活动可以提高学生中枢神经系统的兴奋性,增强学生对篮球的兴趣,大大减少受伤事故的发生,防止恐惧。准备活动要尽量用球进行练习,在准备活动中尽量增加学生触球的机会,做到身体的某些部位可以活动起来;另一方面,相当于在准备活动中提前进行了一些基础部分的练习。
这样,通过有球的练习,有效地增加了学生接触球的时间,不仅可以达到准备活动的目的,还可以帮助学生更快更好地掌握技术。在篮球课的准备活动中,要记住单调,应改变每节课的形式和内容,合理安排一些专注练习,结合球类比赛练习、小游戏、多球练习,使学生的中枢神经系统能迅速进入适合的兴奋状态。另一方面,应鼓励学生采取创造性的方法,灵活利用现有设备,自己创建有趣的练习。3. 生动有趣的解释。教学艺术的体现之一在于语言修养,而用有趣、丰富多彩的语言表达进行教学是比较合理的教学方法之一。实践证明,结合教材内容提炼生动的语言和艺术表现,不仅有助于提高学生对技术动作要点的理解,还有助于激发他们的学习热情,使他们能够记住、想要、能联系、兴趣浓厚。相反,语无伦次、晦涩和枯燥的语言解释会让学生分心,甚至因无聊而感到无聊。4. 注意场地设备的布置和教具的选择。课前场地的设备布置将直接影响学生的心情和兴趣。球场上和篮球教学实践中的标记线被清晰地绘制和拉直,这将给学生的大脑皮层带来良性的刺激,激发学生的学习欲望。
此外,在教学中要善于使用黑板、旗杆、记号笔等各种辅助教具,给学生新的刺激,而不是让他们感觉千篇一律、单调。5. 准确且富有感染力的示范动作。在篮球教学中使用示范动作传授知识和技能是它区别于其他学科的基本特征。精准的“标准化”示范动作是一种无声的语言表达,给人一种深刻直观的形象感受,仿佛舞台上精湛的艺术表演。在篮球教学过程中,示范动作与语言相辅相成,调动和鼓励学生对篮球运动的兴趣,促进学生的尝试欲望。精准规范的示范,篮球教学有很强的意义